LEZETOP CZ - Lezecké centrum Písek

Holky lezou taky

4500 Kč / pololetí

Kroužek určený výhradně pro dívky a ženy, který spojuje lezení s rozvojem síly, techniky a sebevědomí. Pod vedením zkušené trenérky Báry Uhrové se naučíte bezpečně lézt, zdokonalovat pohybové dovednosti a užívat si lezení v přátelském a podporujícím prostředí.

Zahájení kroužku, termíny:

Kroužky budou zahájeny v týdnu od 15. 9. 2025
Zahájení druhého pololetí - stejně jako školní rok
Termín kroužku - úterý od 18:30

Základní nformace:

Tréninky probíhají 1× týdně po 90 minutách
Skupina je určena pro 8–10 účastníků
Vybavení si můžete přinést vlastní nebo zapůjčit (půjčovné není zahrnuto v ceně kurzu)

Náplň kondičního lezení pro dospělé:

Lezení, které kombinuje radost z pohybu s posílením, protažením a vytvarováním těla.
Kurz zahrnuje výuku techniky lezení na stěně, lezení Top Rope i na prvním (vyvádění cesty, sportovní lezení).
Naučíte se bezpečné jištění – sportovní i Top Rope, seznámíte se s různými jistícími pomůckami, práci s lanem a postupové jištění.

Zpět na lezení a kurzy