LEZETOP CZ - Lezecké centrum Písek

Foto k článku Kondiční lezení pro dospělé 18 - 99 let

Kondiční lezení pro dospělé 18 - 99 let

4500 Kč / pololetí

Lezení pod vedením kvalifikovaného trenéra a zkušeného lezce Karla Plánka. Kurz vás postupně připraví na samostatné lezení na stěně i na skalách, naučíte se bezpečné postupy jištění, lezecké techniky, slaňování a další dovednosti pro bezpečný a sebejistý pohyb.

Zahájení kroužku, termíny:

  • Kroužky budou zahájeny v týdnu od 15. 9. 2025
  • Zahájení druhého pololetí - stejně jako školní rok
  • Termín kroužku - pondělí od 19:45

Základní nformace:

  • Tréninky probíhají 1× týdně po 90 minutách
  • Skupina je určena pro 8–10 účastníků, muže i ženy
  • Vybavení si můžete přinést vlastní nebo zapůjčit (půjčovné není zahrnuto v ceně kurzu)
     

Náplň kondičního lezení pro dospělé:

  • Výuka techniky lezení na stěně
  • Lezení Top Rope a na prvním (vyvádění cesty, sportovní lezení)
  • Bezpečné jištění: sportovní, Top Rope, seznámení s různými jistícími pomůckami
  • Práce s lanem, postupové jištění, lezení
  • Příprava na lezení na skalách
  • Praktické lezení na skalách
X

Přihlášení do administrace